Dr. Regina Heidenhofer

  • Psychotherapeutin
  • Unternehmensberaterin

1. Bezirk, Wipplingerstraße 13/10
15. Bezirk Storchengasse 21/3

Mobil: +43(0) 670 701 70 75

Wenn Sie sich entscheiden, mit mir zu arbeiten,
können Sie vor allem erwarten:

  • Professionalität, die durch Berufs- und Lebenserfahrung wie auch durch theoretische Reflexion begründet ist.
  • Unterstützung durch Einsatz eines breiten Spektrums an Methoden und therapeutischen Konzepten.
  • Anerkennung Ihres Mutes, eine Therapie zu wagen – damit haben Sie bereits den ersten Schritt ihrer Reise in Richtung „Veränderung Ihrer Lebenssituation“ gesetzt.
  • Ein hohes Maß an Empathie verknüpft mit einer großen Portion Achtsamkeit, Respekt und Wertschätzung.

Sie fühlen, dass Ihre Beziehung zu ihrem Körper und/oder Ihrer Seele im Ungleichgewicht ist, weil

  • Sie Ihre Lebensenergie verloren und eine depressive Grundstimmung haben,
  • Sie sich trotz vertrauter Umgebung unsicher sind und ohne Vorwarnung von Ängsten heimgesucht werden¸
  • Sie mit Ihrem Körper nicht (mehr) zufrieden sind und sich zu dick fühlen,
  • Sie sich sehr einsam fühlen,
  • Sie Ihre Emotionen nicht kontrollierbar können und beispielsweise zu Wutausbrücken oder plötzlichem Weinen neigen,
  • Sie merken, immer mehr in eine Abhängigkeit (z.B. Alkohol) zu geraten,

Sie spüren, dass Ihre Beziehung zu ihrem Partner, zu ihrer Familie, zu Freunden*innen oder zum (beruflichen/sozialem) Umfeld im Ungleichgewicht ist, weil …

  • „Life-events“ (Trennung, Tod, Krankheit) Ihr Leben „durcheinanderbringen“,
  • Sand in das Getriebe Ihrer (langjährigen) Partnerschaft gekommen ist,
  • Sie mit ihren sexuellen Wünschen „auf der Strecke bleiben“,
  • Sie sich zum gleichen Geschlecht angezogen fühlen,
  • Sie unter dem Leistungsdruck in der Arbeit immer mehr leiden,

Sie fühlen als Jugendlicher, dass Sie auf den Weg ins Erwachsenenalter mit dem Ihrem Selbstwert nicht zurechtkommen und sich auf der Suche nach ihrer eigenen Identität Brüche „auftun“

  • Sie sich in Ihrem Körper unwohl fühlen und ihn sogar ablehnen,
  • Ihre Stimmungsschwankungen die Beziehung zu ihren Freunden*innen belasten,
  • Sie keine Lust auf Schule haben und signifikante Leistungseinbrüche erleben,
  • die Wertvorstellung Ihrer Eltern sowie Ihres sozialen Umfeldes in Sie in nicht lösbare Konflikte verstricken,
  • Sie ungern in die Schule/Arbeit gehen, weil Sie als Außenseiter von Kollegen*innen abgelehnt und sogar gemobbt werden,

Ich verstehe therapeutische Arbeit als eine gemeinsame Reise, an deren Ziel steht, Gesteinsbrocken, die einem glücklichen Leben im Wege stehen, wegzuräumen!